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# ワレンダ効果

> ワレンダ効果は、身についた動作が、注意を失敗しないことへ移したときに悪くなることです。1978年の墜落は、三つの記録が一つの原因を共有しません。

<Info>
  **カテゴリ**: 効果<br />
  **タイプ**: 身についた動作が、注意を動作から外し、失敗しないことへ置いたときに悪くなること<br />
  **起源**: Warren Bennis，『Why Leaders Can't Lead: The Unconscious Conspiracy Continues』（Jossey-Bass，1990年）22ページが名の出所。墜落は Gregory Jaynes，『The New York Times』，1978年3月23日。家族の説明は The Flying Wallendas の歴史ページで、2010年11月1日の保存版。路面からの高さをフィートで書くのは『Encyclopaedia Britannica』の項目 Karl Wallenda<br />
  **別名**: Wallenda factor。Bennis が、動作の上にとどまる力をそう呼んだ。中国語圏の通称は、地位を得ることと、得たあと失うことへの心配を言う古い一文を借りている。第二の英語名ではない
</Info>

<Note>
  **先に答えると** — **ワレンダ効果**（Wallenda Effect）は、身についた動作が、注意を動作から外し、失敗しないことへ置いたときに悪くなることです。Warren Bennis は1990年に、その逆の力を書きました。きっかけは Karl Wallenda です。彼は1978年3月22日、サンファンのワイヤーの上で亡くなりました。翌日の新聞は風を書き、家族のページはつなぎ間違えた控え綱を書き、Bennis は注意の移りを書きます。三つは一つの原因を共有しません。
</Note>

## ワレンダ効果とは？

ワレンダ効果は、すでに身についた動作が悪くなることです。注意が動作そのものから離れ、失敗しないことの上に置かれるときに起きます。

> 生きるとはワイヤーの上にいることであり、それ以外はただ待つことだ。

この文は、The Flying Wallendas の歴史ページが、Karl がかつて言ったこととして伝えるものです。ページは2010年11月1日の保存版です。Warren Bennis は『Why Leaders Can't Lead』（Jossey-Bass，1990年）の22ページに、近い文を書きます。彼にとって生きることは綱の上を歩くことであり、それ以外は待つことでした。二つの文言は一つの文ではありません。どちらも、時刻のついた書き起こしではありません。

このページの効果は、動作の上にとどまる注意が失われることです。Bennis はその力そのものを Wallenda Factor と呼びます。彼が会った指導者たちは、失敗という考えを知らないように見えた、と彼は書きます。ほかの人が失敗と呼ぶものを、彼らは誤り、エラー、出だしの失敗、あるいは別のやり方と呼びました。このページは、彼の因子を第二の題名にはしません。ワレンダ効果とは、注意が失敗しないことの上に置かれたとき、身についた動作が悪くなることです。

[白熊効果](/ja/effects/white-bear-effect)は別の指示です。あちらでは、名を挙げた像を考えないようにすると、その像が戻ってきます。こちらで伝えられるのは、注意が墜落の上にあり、歩行の上にはなかった、ということです。墜落を思い浮かべまいとすることと、墜落に注意を集めることは、同じ午後に並び得ます。それでも二行です。[フォーカシング・イリュージョン](/ja/effects/focusing-illusion)は三行目です。ある生活を評するとき、一つの特徴に重みを置きすぎます。すでに一人で走れる技能の、一歩ずつの動作ではありません。

### ワレンダ効果の三つの深さ

* **入門**: 頭の中の文が「失敗するな」なら、次に見える動作を紙に書いてください。動作が手がかりです。恐れる得点は手がかりではありません。
* **実践**: 話、試合、またはすでにできて、これから試される作業の前に、一枚のカードへ二行を書きます。一行目は、失うまいとしている結果です。二行目は、次に確かめられる動作です。二行目をやります。一行目はカードに残し、それが動作ではなかったと見えるようにします。
* **上級**: 本当の危険、まだ身についていない技能、すでに身についた技能は、三つの行です。風と緩んだ綱は点検です。始めたばかりの人は、まだ手順を必要とすることがあります。下の実験の要旨が言うのは、手順を一つずつ唱えなくても走れる技能です。三行を一文にまとめると、このページが守る区別は落ちます。

## 起源

このページの名は、Warren Bennis の Wallenda Factor から来ます。課題の上にとどまる力です。手もとの本は『Why Leaders Can't Lead: The Unconscious Conspiracy Continues』（Jossey-Bass，1990年）、22ページです。著作権の行は1989年です。のちの要約は、同じ名を『Leaders: Strategies for Taking Charge』（Harper & Row，1985年）にも置きます。その本は開いていません。このページに、そこからの文はありません。

Karl Wallenda は1905年、ドイツのマグデブルクに生まれました。家族の歴史ページがそう書き、『Encyclopaedia Britannica』の項目 Karl Wallenda もそう書きます。この二つは、月と日を印字していません。彼は1978年3月22日、プエルトリコのサンファンで亡くなりました。Gregory Jaynes は1978年3月23日の『The New York Times』で、彼を73歳と呼びます。百科事典は同じ日付、同じ都市、同じ年齢を挙げます。

Bennis は22ページで、1970年代の初め、71歳の Karl Wallenda が、自分にとって生きることは綱の上を歩くことであり、それ以外は待つことだ、と言ったと書きます。さらに数か月後、彼はサンファンで、バランス棒を握ったまま、安全網のない綱を二つの高層の建物のあいだで歩いて落ちて死んだ、とも書きます。1905年生まれは、1970年代の初めに71歳にはなりません。『The New York Times』は1978年3月22日に彼を73歳と呼びます。1970年代の初めから数か月後は、その日付ではありません。本の時計は、この墜落の時間ではありません。棒、網、そして「高層」という言葉は、Bennis の語りです。ここで用いた新聞の段にはありません。

Bennis が妻から伝えるのは、注意についての主張です。墜落の前、彼女が彼を知ってから初めて、Wallenda は綱を歩くことではなく、落ちることに注意を集めていた、と彼は書きます。案内綱の取り付けを、彼は初めて自分で監督しました。それまで一度もしていなかった、とも書きます。Bennis はそのページに、彼女の名を印字していません。家族の歴史ページは、若い空中演技者 Helen Kreis がのちに妻になった、と書きます。そのページは、注意の文を印字していません。二つを一つの引用にまとめないでください。

中国語圏の通称は、この墜落より古く、対象も別です。中国語の Wikisource にある『論語』陽貨第十七の十五は、孔子のことばを印字します。卑しい人は、君に仕える相手にはできない。まだ得ていないときは、得ることを心配する。得てしまうと、失うことを心配する。失うことを心配するなら、しないことなどなくなる。通称は、得ることと失うことを短くします。それは地位とふるまいへの警告です。身についた動作の、測られた低下ではなく、Bennis のページでもありません。

実験室の隣は要旨であり、名の出所ではありません。Sian L. Beilock と Thomas H. Carr，『Journal of Experimental Psychology: General』130巻4号，2001年12月，701–725ページ，DOI 10.1037/0096-3445.130.4.701。PDF は読んでいません。PubMed の要旨は、実験1と2が、初心者と熟達したゴルファーについて、パッティングの一般的な知識と、特定の一打のエピソード記憶を見た、と述べます。熟達者では特定の一打のエピソード想起が乏しく、熟達したパッティングは手続きのかたちで符号化されている、と示された、とも述べます。そのかたちは、一歩ずつの注意による制御なしに遂行を支えます。ここでの「手続き」は、身についた列としてしまってある、ということです。「明示的な監視」は、その列が走っているあいだに手順を見守ることです。明示的監視の理論は、この手続き化が、圧力のもとでパッティングを崩れやすくする、と言います。要旨の実験3と4では、窒息はパッティングに現れ、まだ手続き化されていない文字の算術には現れませんでした。それは暗算に似た、文字と数の課題です。パッティングでは、二重課題の訓練はこの窒息を変えず、自己意識の訓練はそれを除きました。要旨は距離も人数も、訓練の手続きも印字していません。どれもこのページにはありません。

## 要点

四つの行が、その力、一つの墜落の三つの記録、実験の分かれ、そして本当の危険を、一つの標語に潰さないようにします。

<Steps>
  <Step title="力と、その喪失を二行に分ける">
    Bennis が尊ぶのは、意図と課題と決定の上に注意がとどまることです。彼は妻の伝えを、その注意が墜落の上へ移った時間として書きます。力は彼の因子です。喪失が、このページのワレンダ効果です。一つの名で同じ文を褒め、かつ責めると、二行は混ざります。どの行を指すのか、先に書いてください。
  </Step>

  <Step title="この墜落に原因を一つ与えない">
    1978年3月23日の『The New York Times』は、突風が明らかに平衡を失わせた、と書きます。家族の歴史ページは、原因はワイヤーに沿った数本の控え綱のつなぎ間違いであり、年齢でも能力でも風でもない、と書きます。Bennis が書くのは、落ちることに注意を集めていたことと、案内綱を初めて自分で監督したことです。綱を監督したことは、「綱がつなぎ間違えていた」という文と同じではありません。風の文は、注意の文ではありません。[結果バイアス](/ja/effects/outcome-bias)は、事後に結果で決定を採点します。死そのものは、その朝の注意がどこにあったかを測りません。
  </Step>

  <Step title="実験の分かれを要旨の中に留める">
    2001年の要旨は、手続き化されたパットは圧力のもとで窒息し、まだ一歩ずつの思考を要する技能はそうではなかった、と述べます。二重課題の練習は、パッティングの低下を除きませんでした。自己意識の訓練は除いた、と要旨は言います。PDF は読んでいないので、このページに距離も人数もありません。「除かれた」を、話や試験やワイヤーへ運ばないでください。まだ手順を要する初心者は、熟達したパットより、算術の行に近いです。
  </Step>

  <Step title="危険は独自の行に置く">
    注意についての助言は、綱を締めず、突風も止めません。ワイヤー、風、取り付け、または技能がすでに身についているか、に疑いがあるなら、その疑いは点検であり、話して追い払う気分ではありません。Wallenda は新聞の中で、宣伝担当に、風を心配するな、と言いました。その返事は、風が安全だったという発見ではありません。家族のページの綱と、新聞の突風は、どちらも点検の行に残ります。注意の記録は、どちらも消しません。
  </Step>
</Steps>

## 応用場面

この名は、次の動作、失うことを恐れる結果、そして点検できる危険を分けるために使います。分かれは、遂行のときの習慣です。1978年の墜落が説明できる範囲の限界でもあります。

<CardGroup cols={2}>
  <Card title="得点の前に、次の動作を書く" icon="list-check">
    話、試合、またはすでに練習し、これから試される作業の前に、次に見える動作を短い一行で書きます。次の頁を開く。足を置く。用意した最初の文を言う。失うことを恐れる結果は二行目に残します。読むことはできます。それを演じはしません。カードは習慣であり、測られた治療ではありません。
  </Card>

  <Card title="振り返りを動作と利害に分ける" icon="briefcase">
    仕事で、身についた作業を振り返るとき、失敗が何を失わせるかへ話が落ち着く前に、次に確かめられる動作を尋ねてください。代償は紙に置けます。それは動作ではありません。残る文が「これを失うな」だけなら、振り返りは動作を離れています。会が終わる前に、動作を戻してください。
  </Card>

  <Card title="学ぶ人に、一つの動きを指す" icon="house">
    家で、ほぼ通せる新しい曲、運転のレッスン、ほぼ作れる料理は、「台無しにするな」へ傾くことがあります。一つの動きを名指しします。この一弓、ミラーを一度見る、次の一切れ。[スポットライト効果（Spotlight Effect）](/ja/effects/spotlight-effect)は、ほかの人が実際より自分を見ている、という信念です。次の動きを指す指は、その信念ではなく、心配が去る約束でもありません。
  </Card>

  <Card title="本当の危険をカードへ戻す" icon="link">
    心配が風、緩んだ取り付け、練習の不足、または点検に通らない道具なら、その点検を書いて実行します。注意を動作へ戻すことは、点検の代わりになりません。身についた人でも、止まる理由はあり得ます。危険のために止まることは、ワレンダ効果ではありません。危険はすでに点検し、心が動作を離れたときが、このページの行です。
  </Card>
</CardGroup>

## 事例

1978年3月22日、プエルトリコのサンファンで、Karl Wallenda は Condado Holiday Inn と Flamboyan Hotel のあいだのケーブルを歩こうとしました。Gregory Jaynes は1978年3月23日の『The New York Times』で、この歩行はパンアメリカン・サーカスの宣伝のためだった、と書きます。Wallenda と、17歳の孫娘 Rietta は、毎夜、高さ50フィートのワイヤーで演じていました。新聞は彼を73歳、Great Wallendas の創始者と呼びます。数百人の観客が見ていました。突風が明らかに平衡を失わせました。彼はワイヤーをつかもうとし、それから100フィート落ち、タクシーの上に落ち、路面へ跳ねました。ケーブルは750フィートの長さで、海辺の二つのホテルのあいだに張られていた、と書かれます。この二つの長さは一つの長さではありません。一つは落下です。一つはケーブルです。

パンアメリカン・サーカスの宣伝担当 Bill Carpenter は新聞に、Wallenda がワイヤーと風を何度も点検した、と語りました。風は東から時速12マイルで、突風はそれよりずっと強かった。Carpenter は、これほど強い風のなかで続けるのかと尋ねました。Wallenda は答えました。「心配するな。通りの風のほうが、上より強い。」 Presbyterian Hospital では、死は複数の骨折と外傷によるとされました。

『Encyclopaedia Britannica』の項目は、第三の長さを挙げます。風に叩かれたワイヤーから落ちて死んだ、とそのワイヤーは路面から123フィート（37メートル）の高さで、サンファンの二つのホテルのあいだに張られていた、と書きます。その数字はワイヤーの高さです。新聞の100フィートの落下ではなく、750フィートのケーブルでもありません。このページは、それらを平均しません。

2010年11月1日に保存された家族の歴史ページは、月、年、都市、年齢ではこれに合います。1978年3月、サンファンでの宣伝の歩行、73歳での死です。それから別の原因を名指しします。年齢でも能力でもなく、風でもなく、ワイヤーに沿った数本の控え綱がつなぎ間違えていた、ということです。すでに引いた Bennis のページは、Carpenter も、時速12マイルも、タクシーも、つなぎ間違いの綱も書きません。彼が書くのは、妻が、Wallenda は綱を歩くことではなく落ちることに注意を集めていたと言ったこと、そして案内綱を初めて自分で監督したことです。彼はまた、1970年代の初めと、その数か月後、という時計も書きます。その時計は、1905年の誕生と1978年3月22日の死には合いません。

人がこの名に持ってくる問いは、どの文が墜落を起こしたか、です。ここで用いた資料は、一つの答えを共有しません。当日の翌日の新聞は風を名指しし、通りの風のほうが強い、という彼の返事を印字します。家族のページは綱を名指しし、風を脇へ置きます。Bennis は注意の移りと、新しい監督を名指しします。読者は三つを同時に持てます。読者は、これらのページから一つを選び、それを測定済みとは呼べません。

教訓は、この分かれであり、比率ではありません。このページが使うワレンダ効果は、注意の記録です。歩行ではなく、落ちることに注意が集まっていた、ということです。それは、妻が言ったことについての Bennis の伝えです。新聞の原因ではなく、家族のページの原因でもありません。[自己成就予言](/ja/effects/self-fulfilling-prophecy)は、偽りの定義が、その定義の名指した事実を生み出すのを助けることです。三つの記録は、彼の注意が墜落を生んだとは示しません。名が、ニュースがその原因としては使わなかった逸話を通って運ばれた、ということを示します。

これらの長さは、この歩行に残します。100フィート、750フィート、123フィート、37メートル、50フィート、時速12マイル、73歳、Rietta の17歳を、会議や試験や試合や別の年へ運ばないでください。123から100を引かないでください。朝の返事を、彼が平静だった証明にも、風が弱かった証明にもしないでください。時速12マイルよりずっと強い突風は、同じ段にあります。

## 限界と失敗パターン

この名は、墜落の原因としては運ばれません。ワイヤーの点検の代わりにもなりません。三つの記録が境界です。のちのページが原因を一つ必要とするなら、そのページはこのページを離れています。

実験の境界は、読んでいない PDF と、要旨の中の分かれです。その要旨では、窒息は手続き化されたパッティングに現れ、文字の算術には現れませんでした。手順を見なければまだ走れない技能は、「手順を見るな」という警告の行ではありません。[ヤーキス・ドドソンの法則](/ja/laws/yerkes-dodson-law)は別の説明で、遂行の上にどれだけの覚醒が乗るか、というものです。このページはその曲線を言い換えず、あのページの主張も借りません。高い覚醒と、失敗しないことへの注意は、同時に起これます。どちらも午後を損ない得るからといって、一つの仕組みにはなりません。

『論語』の文は、第二の境界です。地位を得ることを心配し、得たあと失うことを心配し、ついにはしないことがなくなる。それは職にあるふるまいについての主張です。聞く価値はあります。ゴルフの結果ではなく、ワイヤーでもありません。普通の心配のすべて、点検済みの危険や、まだ身についていない技能まで、この通称の同義語にすると、名は空になります。

よくある誤用は二つの向きです。一つは、死を、落ちることを思うことが人を殺す証明として扱う向きです。新聞と家族のページは別の原因を挙げ、しかも互いに合いません。もう一つは、「失敗を考えるな」を完全なやり方として扱う向きです。Bennis の指導者たちにも、誤りはありました。彼らが拒んだのは失敗という言葉です。その拒絶は、風や綱を飛ばす理由にはなりません。

## よくある誤解

三つの取り違えが、一つの逸話、地位についての古い一文、そして本文を読んでいないパッティングの論文を、緊張したあらゆる時間の規則に変えます。

<AccordionGroup>
  <Accordion title="この墜落は、落ちることを思うことが彼を殺したと証明する">
    **資料が言うこと**: 『The New York Times』は、突風が明らかに平衡を失わせたと言い、750フィートのケーブルから100フィート落ちたこと、東風が時速12マイルで突風はより強かったことを印字します。家族のページは、数本の控え綱のつなぎ間違いであり、風ではない、と言います。Bennis は、妻が、注意は落ちることに集まっていたと伝えたこと、そして案内綱の初めての監督を書きます。彼の「数か月後」は死亡の日付に合いません。注意の記録は保てます。考えが原因だった、という発見ではありません。
  </Accordion>

  <Accordion title="地位についての古い文が、この効果である">
    **その文が言うこと**: 上に引いた『論語』では、心配は地位を得ることと、それを失うことであり、結論は、そのような人はしないことがなくなる、ということです。それは職にあるふるまいへの道徳的な警告です。ここでのワレンダ効果は、注意が失敗しないことの上に置かれたとき、身についた動作が悪くなることです。人は、仕事を失うことを恐れ、同時に身についた動作を離れることができます。それは二行です。一行目はホールまでの距離ではなく、二行目は君主についての主張ではありません。
  </Accordion>

  <Accordion title="動作へ注意を向けること自体が問題である">
    **要旨が許す範囲**: 2001年の要旨で、明示的な監視が問題になるのは、すでに列としてしまってある技能、たとえば熟達したパッティングです。同じ要旨は、まだ手順を要する技能はそのようには窒息しなかった、と述べます。学ぶ人が次の動きを挙げるのは、列が一人で走れるようになるまでは、算術の行です。ヤーキス・ドドソンの法則は覚醒のページです。白熊効果は、何かを考えないようにするページです。三つとも、次の動きに気づくことの禁止ではありません。
  </Accordion>
</AccordionGroup>

## 関連概念

これらのページはワレンダ効果の隣にあります。どれも、身についた動作が動作への注意を失うことの、第二の名ではありません。

<CardGroup cols={3}>
  <Card title="白熊効果" icon="paw" href="/ja/effects/white-bear-effect">
    名を挙げた像を考えないようにすると、その像が戻ってくることです。落ちることに注意を集め、歩行には集めない、というのは別の指示です。
  </Card>

  <Card title="ヤーキス・ドドソンの法則" icon="heart-pulse" href="/ja/laws/yerkes-dodson-law">
    遂行の上にどれだけの覚醒が乗るか、という説明です。このページは、身についた動作のあいだ、注意がどこへ行くかです。曲線はあのページに残ります。
  </Card>

  <Card title="スポットライト効果（Spotlight Effect）" icon="users" href="/ja/effects/spotlight-effect">
    ほかの人が、実際より自分を見ている、という信念です。次の動きを指す指は、その信念ではありません。
  </Card>

  <Card title="フォーカシング・イリュージョン" icon="magnifying-glass" href="/ja/effects/focusing-illusion">
    生活がどう感じるかを評するとき、一つの特徴に重みを置きすぎることです。技能が一歩ずつ走る過程ではありません。
  </Card>

  <Card title="結果バイアス" icon="scale-balanced" href="/ja/effects/outcome-bias">
    事後に、結果で決定を採点することです。死そのものは、その朝の注意を測りません。
  </Card>

  <Card title="自己成就予言" icon="arrows-rotate" href="/ja/effects/self-fulfilling-prophecy">
    偽りの定義が、その定義の名指した事実を生むのを助けることです。この墜落の三つの記録は、その型を示しません。
  </Card>
</CardGroup>

## 一言で言うと

<Tip>
  身についた動作が「失敗するな」へ傾いたら、次の動作を一行に、本当の危険をもう一行に書き、喪失を稽古する前にその二行をやってください。
</Tip>


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