> ## Documentation Index > Fetch the complete documentation index at: https://meta.niceshare.site/llms.txt > Use this file to discover all available pages before exploring further. # 効果・心理効果と認知バイアス > 人間の心に組み込まれたデフォルトのプログラムである50の心理効果と認知バイアス。それらを理解することは、それらを乗り越え、より明晰な意思決定を行う第一歩です。 ## 効果（Effects）とは効果（バイアス）とは、**特定の状況で人間が示す体系的な心理的・行動的パターン**を指します。これらは進化が私たちに与えたデフォルトのプログラムです。古代の環境では祖先の急速な生存に役立ちましたが、複雑な現代世界ではしばしば判断の盲点となります。 > 効果はあなたのメンタルファームウェアのバグです。それらを認識することが、デバッグの第一歩です。 **このカテゴリでは50のコアな心理効果**を扱い、3つのグループに分類しています。 * **認知バイアス**（Cognitive Biases）：情報処理における体系的な歪み * **社会心理効果**（Social Psychology Effects）：人間の相互作用の中で現れる行動パターン * **行動経済効果**（Behavioral Economics Effects）：経済的意思決定における非合理的なパターン *** ## 認知バイアス無能な人ほど自信を持ち、専門的になるほど謙虚になるすでに信じていることを支持する証拠を探してしまう最初に遭遇した数がその後のすべての判断を固定する情報の提示方法によって評価が変わる最近の出来事が判断に不均衡な重みを持つ第一印象が不均衡に強く、持続的である事後になると「最初から分かっていた」と感じてしまう勝者だけが見え、失敗者は見えなくなる思い出しやすいものほど起こりやすいと思い込む悪いニュースは同等の良いニュースよりもはるかに大きな影響を持つ悪いことが自分に起こる確率を体系的に過小評価する成功は自分自身に、失敗は外部要因に帰因する他人を判断するとき、性格を過大評価し、文脈を過小評価する何かを知ると、それを知らない状態を想像できなくなる実際には無関係なもの同士の関係を知覚してしまう他人が自分と同じ考え、感情、好みを持っていると想定する「今まで起きたことがない」と災害を過小評価する *** ## 社会心理効果 1つのポジティブな特徴が人物の全体の評価を色づけする他人がしているからという理由で物事をする居る人が多いほど、個人が助ける可能性は低くなる高い期待がより高いパフォーマンスを生む低い期待がより低いパフォーマンスを生む富める者はさらに富む。有利な立場はさらなる有利を生む観察されていると知っているとき、人は行動を変える他人が自分の行動をどれほど注目し覚えているかを過大評価する小さな人間らしい失敗が、実際には魅力を高めることがある誰かに親切にすると、その人をより好きになる何かへの反復的な接触が、それへの選好を高める曖昧で一般的な記述を、自分自身に特有で正確なものと受け取る自分たちのグループのメンバーを部外者より優遇する外集団のメンバーを、実際よりも互いに似ていると知覚する人間が維持できる安定した社会的関係は約150人グループが大きくなるほど、個人の努力は減少する何をすべきか指示されると、逆をしたくなる情報を抑圧しようとすると、それがより広く拡散する解決策が元の問題を悪化させる *** ## 行動経済効果効果があると信じることが、実際に効果を生む有害だと信じることが、実際に有害を生むすでに投資したものがあるために、悪い決定を続けてしまう失う痛みは、同等の利益の喜びの約2倍である所有しているというだけで、ものを過大評価する現在の状態を好み、変化に抵抗する経験を平均ではなく、ピーク時と終了時で評価する自分で一部作成したものに対して不均衡に高い価値を置く未完了のタスクは完了したものよりよく記憶される第三の選択肢が、元の2つの比較方法を変える高額紙幣は、同等の小銭より使いにくい知覚は比較対象によって変化する選択肢が多すぎると意思決定麻痺を引き起こす小さな初期の違いが、非常に異なる結果に発展する